Uppföljning & Stöd

Steg 3 – Bibehålla och fördjupa

När du fått verktyg och strategier för att hantera vardagen utan alkohol eller droger, är det viktigt att skapa, upprätthålla och fördjupa den nya livsstilen. I MyLife-metoden  deltar du i gruppsamtal två timmar i veckan under ett år. Bor du utanför Stockholm? Då hittar My Skarsgård en lösning som passar dig.

Kontinuitet, uppföljning och personligt engagemang är nycklar bakom MyLife-metodens framgång. Det innebär att du kan ringa praktiskt taget när som helst. Du får ett personligt gensvar som hjälper dig igenom de svåraste perioderna på vägen till ett nyktert liv.

Detta steg hålls i centrala Stockholm.

MySkarsgard_7

Missa inte nästa helgkurs och intensivvecka!

Kommande helgkurser

21-22 november

23-24 januari

Nästa intensivvecka 8-15 november